Yoga och Vedic Art Toscana 1-8 juni 2019

Möt försommaren i Toscana det blir
en magisk vecka med Yoga & Vedic Art och mycket mer..
 
Vad sägs om att bo och kursa alldeles bredvid skogen där det sägs att Dante fanns sig själv 😀
Mitt i hjärtat av Toscana ligger Antico Borgo di Tignano och det är på detta fantastiska ställe vi bor
 
Kursen innehåller förutom Yoga & Vedic Art (måleri), andningsövningar, ledda meditationer, utflykt, vinprovning och framförallt tid för kontemplation i vacker miljö. Varför inte en skön stund vid poolen 🙂
 
Dagsutflykten går till Siena med vinprovning och shopping.
Staden är känd bland annat för ”Palio” en hästkapplöpning som hålls ett par gånger per år på det snäckformade torget ”Piazza del Campo”
 
________________________________
 
Fördjupa din yogapraktik med Ashtangayoga varje morgon. Måla och upptäck din inre kraft med hjälp av de över 5000 år gamla vediska principer (Vedic Art) på dagarna. Välkomna lugnet med Pranayama och Yinyoga på kvällarna.

Fördjupa din yogapraktik med Ashtangayoga varje morgon. Måla enligt de vediska principerna (Vedic Art) på dagarna. Välkomna lugnet med Pranayama och Yinyoga på kvällarna.

 

Yoga och Vedic Art har sina rötter från de över 5000 år gamla Vedaskrifterna från Indien och som påstås innehålla den högsta sanningen. Veda står för kunskap – ren kunskap. Yogan öppnar ödmjukt upp våra sinnen och leder oss till ett lugn. Vedic Art tillåter oss att gå djupare in i vår källa av frihet och av vetskapen att inget är rätt eller fel, bara olika. Texter och övningar i Vedic Art väcker upp och vi blir medveten om att vi har all potential vi behöver inom oss

Vi bor och kursar på mitt i den undersköna Toscanska landsbygden på den vackra gården Antico Borgo di Tignano med anor från 1600-talet. Gården har en fantastisk vidsträckt utsikt och ägs av mycket trevliga Gabriella. Vi njuter av 3-rätters vegetarisk middag varje kväll tillagad av traktens och gårdens egna råvaror med kärleksfull hand.

Inga förkunskaper krävs. Det här är en kurs för alla – både nybörjare och för dig som har tidigare erfarenhet av yoga och/eller Vedic Art måleri. Vad gäller yogan väljer du själv vilka pass du vill vara med på.

Dagarna ser ungefär ut så här: (med reservation för eventuella ändringar)
• Ashtangayoga
• Frukost
• Vedic Art (måleri)
• Vegetarisk lunch
• Vedic Art (måleri)
• Sol, bad, promenad, cykeltur, egen tid
• Yinyoga och pranayama (andningsövningar)
• 3-rätters genuint lagad italiensk vegetarisk middag
• Utflykt till underbara Siena med vinprovning (frivillig närvaro)

Datum: Lördag till lördag, 1-8 juni 2019

Flyg: Vi rekommenderar Ryan Air eller Norwegian att boka sin flygresa via.

Ryan Air: https://www.ryanair.com/se/sv/
Norwegian: http://www.norwegian.com/
Destination PISA

Tåg: Naturligtvis går det att ta sig till kursen med tåg
Är det så att du gör det informera oss innan så vi vet om det.

 

Kursavgift: 10 800kr (del i dubbelrum) helpension (Tillägg för enkelrum 1 700kr)
Det som tillkommer är: Flyg och utflykt 1 dag (frivillig)

Anmälningsavgift: 1000kr betalas in vid anmälan för att säkra din plats på kursen till BG:234-9017 (ange ditt namn och WStoscana) Anmälan är bindande.

Maila din anmälan till: renee@breig.se

Anmälan är bindande och kursavgiften betalas till oss vid anmälan. Anmälningsavgiften ger dig en garanterad plats på kursen. Begränsat antal deltagare.

Vid eventuella frågor runt kursen kontakta Renée på 0709-286561 el renee@breig.se

 

Välkommen att följa med på en härlig försommarresa för kropp & själ. ♥

Renée och AnneSophie