SOMMARYOGA YANTRA STUDIO på EBBEHOF start v.28


I sommar kör vi yoga på gräsmattan igen 
skriv upp dessa veckor och dagar i din kalender.

v.28, 30, 31, 32

Måndagar kl 18:00 – Ashtangayoga
(bra att ha gått grundkursen i Asht.yoga)

Onsdagar kl 17:30 – Yinyoga
(Ingen förkunskap krävs för yinyogan)

Vi avslutar Ashtanga-passet med lite SUP-yoga. (Balansträning på stand up paddle-bräda) nere vid älven för den som vill.

OBS!
Ingen yoga vid regnväder. medtag egen yogamatta
och ev. kuddar (till yinyogan)

Drop-in 100kr Swish el kontant.

Vi ses på (gräs)mattan i sommar 

Om Shanti